查看FTP服务器的配置：首先需要确认FTP服务器是否已经启用，并且配置了正确的网络参数。可以在服务器上使用命令行工具或者系统管理界面查看FTP服务器的配置信息，确定FTP服务器的IP地址、端口号、登录用户名和密码等。
确保网络连通：确保本地计算机与FTP服务器所在的网络可以正常连接。可以尝试使用ping命令或者其他网络工具来测试网络的连通性。如果网络不通，需要检查网络配置以及可能存在的防火墙设置等。
选择FTP客户端软件：根据自己的操作系统选择合适的FTP客户端软件。常见的FTP客户端软件有FileZilla、WinSCP、CuteFTP等。可以通过互联网搜索并下载合适的FTP客户端软件，然后进行安装。
配置FTP客户端软件：安装完成后，打开FTP客户端软件，进入配置界面。通常需要填写以下信息：FTP服务器的IP地址、端口号、登录用户名和密码。可以根据实际情况选择主动模式或者被动模式。
建立FTP连接：完成配置后，点击连接按钮或者类似的操作，与FTP服务器建立连接。如果连接成功，客户端软件会显示FTP服务器的文件目录结构。
进行文件传输：建立连接后，可以通过FTP客户端软件来进行文件的上传、下载、删除、重命名等操作。可以通过简单地拖拽文件，将本地文件上传到远程FTP服务器上；或者从远程FTP服务器上下载文件到本地计算机上。